Vedci sa zhodujú, že mobil, televízia, počítač či čokoľvek iné so žiariacim displejom patrí medzi zabijakov spánku. No pokiaľ budete svoj smartfón používať správne, alebo si dokonca stiahnete niektoré šikovné aplikácie, môžete súboj s nespavosťou a únavou razom otočiť vo svoj prospech! Ako na to? Pokračovanie.
