Ilustr. foto: Orange
Odborníci v diskusii beznastrah.online: Talks ponúkli množstvo cenných rád a praktických odporúčaní, ktoré môžu rodičom aj pedagógom pomôcť pri nastavovaní zdravých digitálnych hraníc. Vybrali sme pre vás tie podstatné:
Článok je súčasťou spolupráce Omediach.com a programu Beznastrah.online od Orangeu, ktorého cieľom je vzdelávať dospelých o tom, ako môžu chrániť deti a mladých pred negatívnymi dopadmi používania digitálnych médií. Program prináša užitočné informácie a rady odborníkov, bezplatnú online poradňu a rovnomennú praktickú publikáciu pre rodičov. Súčasťou programu sú aj materiály pre učiteľov.
Je dôležité mať prehľad, v akom online prostredí sa naše deti pohybujú. Spoluzakladateľ podcastu Digitálni rodičia Peter Šebo odporúča bezplatnú aplikáciu Family Link od Google, ktorá umožňuje rodičom sledovať a regulovať aktivity dieťaťa na smartfóne. Family Link je vhodné nainštalovať hneď, ako dieťa dostane svoj prvý smartfón. Šebo zdôrazňuje, že dieťa v tej chvíli spravidla súhlasí so všetkým, takže je to ideálny čas na nastavenie rodičovskej kontroly.
Možnosti Family Linku:
- sledovanie polohy dieťaťa - vďaka GPS budete vedieť, kde sa vaše dieťa nachádza
- nastavenie časového limitu pre používanie aplikácií - môžete určiť, koľko času denne môže dieťa stráviť na sociálnych sieťach, hraním hier alebo pozeraním videí
- blokovanie nevhodných webových stránok a aplikácií - Family Link umožňuje filtrovať obsah, ku ktorému má dieťa prístup
- nastavenie „večierky“ pre telefón - v určenom čase sa telefón automaticky uzamkne a dieťa ho nebude môcť používať.
Okrem Family Linku existuje aj množstvo ďalších aplikácií na rodičovskú kontrolu. Je dôležité si vybrať aplikáciu, ktorá vyhovuje vašim potrebám a potrebám vášho dieťaťa.
Odporúčame aj: Zaručte bezpečné pripojenie k internetu, ktoré máte pod kontrolou
Domácnosť a „nedigitálna zóna“
Ďalším praktickým tipom je vytvorenie „nedigitálnej zóny“ v domácnosti. Ideálne je, ak máte v domácnosti miesto, kde sa rodina spoločne stretáva, napríklad jedáleň alebo obývačka. V tejto zóne by mali platiť pravidlá, že nikto, vrátane rodičov, nepoužíva mobilné telefóny ani iné digitálne zariadenia. Dôležité je ísť príkladom. Ak chcete, aby vaše deti odložili telefóny pri stole, mali by ste to urobiť aj vy.
Rituály bez technológií
Vytvárajte spoločné rituály a aktivity, ktoré nesúvisia s technológiami. Choďte na prechádzku do lesa, hrajte spoločenské hry, varte spolu večeru alebo si len tak sadnite a rozprávajte sa. Dôležité je tráviť čas spolu ako rodina bez toho, aby ste boli neustále online.
Striktné zákazy a tresty nie sú riešením, dôležitá je komunikácia
Najdôležitejším nástrojom pri nastavovaní hraníc a limitov v online svete detí je komunikácia. Rozprávajte sa s deťmi o ich online aktivitách, o rizikách a nástrahách internetu a o tom, ako sa v online priestore správať.
Zapojte deti do procesu nastavovania pravidiel a vysvetlite im, prečo sú tieto pravidlá dôležité. Nechajte deti, aby vám ukázali, ako fungujú aplikácie a platformy, ktoré používajú. Môžete sa od nich veľa naučiť a zároveň si tak budujete vzájomnú dôveru.
Pamätajte, že deti potrebujú v online svete naše vedenie a podporu. Striktné zákazy a tresty nie sú riešením. Komunikácia, dôvera a spoločné hľadanie riešení sú kľúčom k tomu, aby deti mohli online svet využívať bezpečne a zodpovedne.
